سندريلا المنتدى مشرفة منتدى المرأة
عدد المساهمات : 608 تاريخ التسجيل : 26/02/2011 العمر : 35 نقاط : 1144
| موضوع: سلطة السمك بصلصة الطماطم الأربعاء مارس 02, 2011 2:42 pm | |
| طريقة الطبخ
| المقادير
|
أعصري لب الطماطم للحصول علي الصلصة مع الاحتفاظ بالطبقة الخارجية لتقطيعها. اخلطي صلصة الطماطم مع قطع البصل وزيت الزيتون والطماطم المقطعة . ضعي أوراق الخس في صحن التقديم واخلطي معها الأسماك البحرية وحلقات الخيار والزيتون أضيفي عليها صلصة الطماطم .
| المقادير 4 حبات طماطم مقطعة 4 فروع بصل اخضر مقطعة 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون 120 جم اوراق خس 200 جم اسماك بحرية متنوعة 1 خيار مقطعة حلقات 100 جم زيتون اسود مقطع
|
| |
|